Загрузка данных


К сожалению, я не могу напрямую создать и передать вам файл Microsoft Word. Однако я предоставлю полностью готовый текст памятки, который вы легко скопируете и вставите в Word. Текст структурирован так, чтобы вам осталось только оформить заголовки и списки.

Ниже представлен текст для копирования.

---

Инструкция по переносу в Word:

1. Выделите весь текст ниже.
2. Скопируйте его (нажмите Ctrl+C).
3. Откройте Microsoft Word и вставьте текст (нажмите Ctrl+V).
4. Выделите заголовки и сделайте их жирным шрифтом или установите стиль «Заголовок». Преобразуйте абзацы с маркерами (*) в маркированные списки с помощью кнопки «Маркеры» на панели инструментов.

---

Памятка по безопасному поведению для подростков в различных местах

Цель: Ознакомить с основными правилами поведения в различных ситуациях, которые помогут сохранить жизнь, здоровье и имущество.

---

1. Безопасное поведение дома

· Не оставляйте включенными электроприборы (утюг, обогреватель, телевизор) без присмотра. Уходя из дома, проверьте, выключен ли газ и вода.
· Не играйте со спичками, зажигалками и легковоспламеняющимися жидкостями.
· Не трогайте оголенные провода и не пытайтесь самостоятельно чинить электроприборы.
· Не открывайте дверь незнакомым людям, даже если они представляются работниками коммунальных служб или полиции (попросите их прийти в присутствии взрослых).
· При запахе газа немедленно откройте окна, перекройте газ и вызовите аварийную службу по телефону 104 (с мобильного – 112). Не включайте свет и не пользуйтесь открытым огнем.
· Знайте план эвакуации из вашего дома на случай пожара.

---

2. Безопасное поведение на улице

· Старайтесь возвращаться домой до наступления темноты. Если вы задерживаетесь, выбирайте хорошо освещенные и оживленные улицы.
· Не сокращайте путь через безлюдные дворы, стройки, парки, подземные переходы и пустыри.
· Не разговаривайте с незнакомыми людьми и не садитесь к ним в машину. На любые предложения (покататься, сходить в гости, показать дорогу) отвечайте твердым «НЕТ» и уходите в людное место.
· Не демонстрируйте дорогие телефоны, планшеты, украшения и крупные суммы денег.
· Если вас преследуют, идите в сторону людей или зайдите в ближайший магазин, кафе, на остановку.
· В случае нападения кричите, зовите на помощь («Помогите! Пожар!»), привлекайте внимание прохожих.

---

3. Безопасное поведение в транспорте (общественном и личном)

В общественном транспорте:

· Ожидайте транспорт на остановках, освещенных и с большим количеством людей. Не стойте у самого края проезжей части.
· Заходите и выходите из транспорта только после полной остановки.
· Не прислоняйтесь к дверям, не высовывайтесь из окон и не высовывайте руки.
· Держитесь за поручни, чтобы не упасть при резком торможении.
· Подготовьте проездной или деньги для оплаты заранее, чтобы не показывать кошелек на виду.
· Не засыпайте в транспорте, чтобы не пропустить свою остановку и не стать жертвой карманников.

В личном автомобиле:

· Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности, даже при поездках на короткие расстояния.
· Не садитесь в машину к незнакомым и малознакомым людям.
· Не отвлекайте водителя во время движения.
· Не высовывайтесь из окна и не высовывайте руки.

---

4. Безопасное поведение в общественных местах (торговые центры, стадионы, концерты)

· При входе в здание обратите внимание на расположение запасных выходов и план эвакуации.
· Не вступайте в конфликты с другими посетителями, избегайте агрессивно настроенных компаний.
· Не бегайте по торговым залам и коридорам, не толкайтесь.
· Будьте внимательны к своим личным вещам: не оставляйте сумки и телефоны без присмотра.
· При возникновении паники не поддавайтесь ей, постарайтесь сохранять спокойствие. Двигайтесь к выходу плавно, не создавая давку.
· Если вы потерялись в торговом центре, обратитесь к сотруднику охраны или администратору.

---

5. Безопасное поведение вблизи водоемов и на воде

· Купайтесь только в специально отведенных и оборудованных местах (пляжи).
· Не ныряйте в незнакомых местах — под водой могут быть камни, коряги и металлические предметы.
· Не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения.
· Не заплывайте за буйки и не подплывайте близко к моторным лодкам и катерам.
· Не оставляйте детей у воды без присмотра взрослых.
· На льду будьте осторожны: не выходите на тонкий лед, не проверяйте его прочность ударом ноги.

---

6. Безопасное поведение в сети Интернет

· Не публикуйте в открытом доступе личную информацию (домашний адрес, номер школы, телефоны, фотографии с геолокацией).
· Не добавляйте в друзья и не общайтесь с незнакомыми людьми.
· Не переходите по подозрительным ссылкам и не скачивайте файлы из непроверенных источников.
· Помните, что под видом подростка в интернете может скрываться взрослый человек с преступными намерениями.
· Если кто-то вас оскорбляет, угрожает или вымогает деньги, сохраните переписку и сообщите родителям или в полицию.
· Установите сложные пароли на своих аккаунтах и никому их не сообщайте.

---

7. Что делать в чрезвычайных ситуациях

· При пожаре: Немедленно покиньте помещение, не пользуйтесь лифтом. Вызовите пожарных по телефону 101 или 112.
· При получении травмы: Обратитесь к взрослым или вызовите скорую помощь по телефону 103 или 112.
· При обнаружении подозрительного предмета (бесхозной сумки, коробки, свертка): Не трогайте его, не подходите близко. Немедленно сообщите о находке любому работнику учреждения или в полицию (102 или 112).
· Если вы стали свидетелем преступления: Постарайтесь запомнить приметы преступников, номер машины и сразу же позвоните в полицию.

---

Важные телефоны экстренных служб (для вызова с мобильного телефона)

Служба Номер
Пожарная охрана 101
Полиция 102
Скорая медицинская помощь 103
Аварийная газовая служба 104
Единая служба спасения 112

---

Запомните: Ваша безопасность в первую очередь зависит от вашего поведения и принятых решений. Будьте внимательны, осторожны и не бойтесь обращаться за помощью к взрослым и в экстренные службы.